Complexo Esportivo EF7

EF7 sempre em movimento

Após a inauguração com grande sucesso da ampliação de seu complexo esportivo, agora com a EF7 Futevôlei, a Família EF7 está sempre em movimento.

Nesta semana, começaram as avaliações nutricionais de seus alunos, atividade já inserida na programação do projeto. Também está confirmada a participação na 4ª Copa Cravinhos de Futebol.

AVALIAÇÃO NUTRICIONAL DOS ATLETAS - Com a coordenação da nutricionista Karina Marins Rissi, começaram, nesta semana, as avaliações nutricionais de todos os alunos. Foram realizadas as avaliações de estado nutricional através do exame de bioimpedância, que é um teste de composição corporal. Através dele, foi avaliada a distribuição do peso identificando massa muscular, gordura, densidade óssea, água corporal, qualidade muscular e idade metabólica.  

A balança de bioimpedância é muito especial. Possui placas que conduzem energia elétrica (leve, fraca e imperceptível) pelo corpo e, por meio dessa energia, são obtidos dados para os resultados de distribuição de peso corporal.

Quantificando os diferentes componentes que exercem a nossa composição corporal, se faz possível ter uma avaliação mais completa de estado nutricional e traçar estratégias favoráveis à saúde. As avaliações serão, neste ano, disponibilizadas aos pais dos atletas com orientações nutricionais gerais e, a partir deste passo, será possível conduzir projetos destinados à saúde nutricional dos atletas.

PARTICIPAÇÃO NA 4ª COPA CRAVINHOS DE FUTEBOL

O atletas do novo projeto EF7 Clubs vão participar da 4ª Copa Cravinhos de Futebol. As categorias participantes serão Sub-10, 12, 14 e 16. Os jogos serão realizados em Cravinhos-SP, coordenados pela Secretaria de Esportes local.

Para a EF7, o objetivo maior é de desenvolvimento dos atletas, complementando os trabalhos diários efetuados. Os professores estão confiantes em boas apresentações.

“Com certeza, teremos boas notícias durante a competição. Desejamos aos atletas boa sorte. Temos uma metodologia diferenciada e dedicada ao desenvolvimento físico e motor de quem pratica, além de proporcionar inúmeros benefícios à saúde física e mental. As portas estão abertas, os trabalhos estão acontecendo e as oportunidades se expandindo. O lema do Complexo Esportivo EF7 e do EF7 Futevôlei é ‘Acreditar em sonhos’. E este é mais um marco dessa caminhada de sonhos na família EF7.