Zolpidem x Melatonina
- JOÃO FERRARI
CRM-SP 201.715
Hoje em dia, muitas pessoas têm problemas com sono. Seja por motivos de rotina de trabalho ou problemas pessoais que acabam afetando diretamente o sono. A falta de sono traz riscos à saúde. Dormir menos de 6 horas por dia intensifica as chances de AVC, hipertensão, infarto, arritmia, obesidade e diabetes.
O ideal é dormir de 7 a 8 horas por noite. Por isso, muitas pessoas optam por tomar remédios para dormir. E hoje iremos falar de um deles, o Zolpidem. O Zolpidem é um remédio hipnótico indicado para o tratamento da insônia em adultos que têm dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo. O medicamento age diretamente no centro do sono no cérebro, causando sedação rápida e melhorando a qualidade do sono.
O tratamento com Zolpidem não deve durar muito tempo. O consumo prolongado do medicamento pode causar: Tolerância, dependência e surtos de alucinações ou sonambulismo. Por isso, deve ser usado somente com indicação médica, que pode orientar a dose e o tempo de tratamento. A alternativa segura ao Zolpidem é a Melatonina. Conhecida como hormônio do sono, é secretada pela glândula pineal, localizada no cérebro e com tamanho aproximado de uma semente de laranja.
A melatonina é sintetizada a partir de um aminoácido, o triptofano. Esse hormônio também é sinterizado em outros órgãos do corpo humano. Por exemplo, a pele e o trato gastrointestinal. Mas, especificamente nesses casos, fica concentrado localmente como antioxidante e não é liberado na corrente sanguínea.
A melatonina pode ser consumida na forma de suplemento alimentar, para que o sono e outras funções do organismo sejam reguladas em caso de sua deficiência natural.
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